Receta de Energy Ball de la nutricionista y atleta Abbi Milner

Acerca de Abbi

¡Hola! Mi nombre es Abbi Mae y soy triatleta de Xterra, nutricionista deportiva, embajadora de On Running y entrenadora personal con sede en Bend, Oregón. Me encanta salir y conseguirlo. Soy más feliz cuando estoy en las montañas, ya sea corriendo senderos, montando en bicicleta o practicando esquí de travesía.

¿Cuál es su filosofía para la nutrición de rendimiento y por qué?

Mi filosofía para la nutrición de rendimiento es que cada individuo es diferente y, por lo tanto, tiene necesidades diferentes en lo que respecta a la nutrición. ¡También creo firmemente que la comida debe ser divertida, debe nutrir nuestros cuerpos y tener buen sabor!

¿Alguna nueva actividad, pasatiempo, objetivo que hayas elegido durante la pandemia?

He estado trabajando en mi creatividad en la cocina durante la pandemia. Me encanta experimentar con mis propias recetas (a veces funcionan… a veces son un completo fracaso jaja)!

También he estado aprovechando el tiempo extra para trabajar en mi negocio Wildly Well (programas de nutrición, fuerza y ​​bienestar para deportistas de montaña).

¿Cuál es tu equipo On favorito para entrenamientos y otras aventuras?

Me encantan los zapatos On Cloudventure, así como cualquiera de los pantalones cortos, y la camiseta Performance. Toda la ropa es muuuy cómoda.

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