Los mejores cinturones de hidratación | Guía de compradores

Fabián Muñoz
2 minutos
Los mejores cinturones de hidratación |  Guía de compradores

Hay un par de factores diferentes que debe considerar al decidir cuál es el mejor cinturón de hidratación para usted.

1. Almacenamiento: ¿qué quieres llevar contigo cuando corres?

¿Te gusta llevar tu teléfono contigo para escuchar música, tomar fotos o por motivos de seguridad? ¿Necesita un inhalador, epi-pen u otro dispositivo médico con usted? ¿Qué nutrición necesitarás para tu carrera más larga? ¿Qué otros elementos esenciales, como llaves, dinero, lápiz labial, deslizamiento corporal, etc., necesita? Todos estos factores influyen en la cantidad de almacenamiento que necesita en una banda para correr.

2. Agua: ¿cuánta hidratación necesitas?

Un consejo para correr en climas cálidos es asegurarse de hidratarse y estos cinturones para correr definitivamente pueden ayudar con eso. Siempre puedes determinar tu tasa de sudoración para hidratarte de manera más inteligente y luego ver qué cinturón se adapta mejor a tus necesidades. Luego, hay una variedad de factores que debe considerar para encontrar el mejor cinturón para usted: ¿Hay fuentes de agua o lugares para rellenar botellas en sus rutas? ¿Prefiere una botella para agua o dos para poder tener una para una mezcla de electrolitos y otra para agua sola? Algunas botellas también están aisladas para mantener los líquidos más fríos durante más tiempo. También hay cantimploras blandas o duras: no se oye el chapoteo del agua en una cantimplora blanda, pero las cantimploras duras pueden ser más fáciles de meter y sacar del cinturón y beber sobre la marcha.

3. Comodidad: ¿el cinturón resbala, rebota o roza?

Hay dos estilos diferentes de cinturones para correr: los que se ponen como un par de pantalones y se levantan sobre las caderas y los que se abrochan o sujetan alrededor de la cintura. Algunas personas prefieren llevar el agua en la cadera, mientras que otras la prefieren en la parte baja de la espalda. También querrás asegurarte de que haya un rebote mínimo y que no haya fricción ni rozaduras.

Consejo profesional: estira cualquier elástico en el cinturón mientras te lo pones, se enganchará en el cinturón y minimizará cualquier rebote.

4. Otras actividades: ¿para qué más planea usar su cinturón para correr?

¿Quieres usar tu cinturón para pasear a tu perro también? Luego, es posible que deba colocar bolsas para perros, golosinas y un recipiente de agua portátil. ¿También quieres usarlo para viajar? Entonces es posible que desee algo más delgado que se ajuste más a su cuerpo.

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