Los 7 principales influenciadores de redes sociales de trail running para seguir ahora


En una publicación reciente, hablamos sobre la influencia que tienen las redes sociales en nuestra carrera. A veces nos ayuda a esforzarnos más de lo que creemos que podemos, o nos ayuda a sentirnos motivados para salir por la puerta un día en que preferimos estacionarlo en el sofá y ver el último episodio de nuestro programa favorito. A veces, sin embargo, nos desanima. Entonces, en la era de las redes sociales, debemos elegir sabiamente a quién le prestamos atención. Cuando se trata de trail y ultrarunning, vale la pena seguir a estos siete influencers.


Sigue a Emelie si te inspiran los atletas de élite que viven una vida sostenible en interiores y exteriores.

Si bien la corredora de ultra trail de élite a menudo se representa en su cuenta de Instagram con una sonrisa exuberante y llena de dientes, si alguna vez la has conocido en persona, sabrás que es auténtica. Y sus fotos muestran una vida equilibrada e intencional: entrena duro (o juega, más bien) en las montañas suecas, trabaja la tierra en su pequeña granja aislada, hornea comida deliciosa, practica yoga con regularidad, esquía y, en general, , aboga por un estilo de vida respetuoso con el medio ambiente. Ella y su superestrella atleta de montaña de un novio, Kilian Jornet, viven en su mayoría fuera de la red. Ah, y su libro, «Sky Running: Encontrar fuerza, felicidad y equilibrio en tu carrera» acaba de salir en marzo de 2018.

Siga a Gallagher para aprender formas de proteger el medio ambiente y también encuentre motivación para usar las redes sociales como un catalizador para el cambio en su comunidad.

Gallagher causó un gran revuelo en la comunidad internacional de ultracorredores de senderos cuando ganó el Leadville Trail 100 en 2016 con el segundo tiempo más rápido de la historia. Y ella ha continuado corriendo fuerte desde entonces. Pero no la elegimos porque corriera exactamente. Gallagher está utilizando efectivamente su plataforma como atleta global para impulsar la política ambiental y actuar como activista para todos en el espacio al aire libre. Cuando no está entrenando, pasa su tiempo presionando por la preservación de las tierras públicas y los lugares salvajes.

Siga a Gates para encontrar inspiración para viajar y escribir y para vislumbrar los rincones más remotos del mundo a través de su lente Kerouac-esque.

Gates ha pasado la mayor parte de su vida viajando por el mundo corriendo y tomando fotografías y luego escribiendo sobre sus experiencias. Rara vez toma la ruta fácil y aborda muchos de sus viajes solo. Es su estilo de vida poco convencional y la forma en que lo describe lo que hace de Gates una inspiración para que viajemos más y alguien que vale la pena seguir en las redes sociales.

Sigue a Valerio para sentirte parte de una comunidad inclusiva y siéntete empoderado para ser exactamente quien eres y aprender a amar tu cuerpo tal como es.

Desde que salió este cortometraje en 2017, Mirna ha ido ganando popularidad. Es una corredora de ultra y, con un peso aproximado de 250 libras, es una prueba de que el tamaño no siempre determina la salud. Hay un creciente cuerpo de investigación que algunas personas simplemente no pueden sumergir su IMC en el rango «saludable» y que, por una razón u otra, simplemente tienen que lidiar con la obesidad. Pero Valerio, al parecer, está haciendo mucho más que hacer frente; ella está prosperando y mostrándole al resto del mundo que la salud, la felicidad y el buen estado físico son completamente posibles, sin importar su tamaño.

Siga a Shelton para obtener un feed Insta cómico, aunque poco convencional. Ella habla bien, es hilarante y, a veces, crudamente contundente y controvertida.

Si buscas sabiduría para correr ultra y una motivación zen para hacer frente a grandes distancias, este no es el lugar para ti. Sin embargo, si quieres burlarte de toda la prueba y experimentar la aventura en el nivel más gutural, entonces el feed de Shelton es para ti.

Sigue a Lewy-Boulet para encontrar la motivación para entrenar y vivir una vida atrevida y activa, incluso con un trabajo de tiempo completo y obligaciones familiares.

El ex miembro del equipo de maratón olímpico convertido en corredor profesional de ultra trail tiene un feed de Instagram equilibrado y fácil de identificar. Ella publica fotos de sus carreras, su perro, familia, nutrición, trabajo y viajes. Ella salpica sutiles palabras de sabiduría que usa en su propia vida y ofrece consejos para combatir las dolencias que vienen con el entrenamiento y el envejecimiento. A los 44 años y funcionando fuerte, Lewy-Boulet es de hecho una inspiración para que todos podamos ir sin miedo tras nuestros sueños.

Siga a Miller para obtener noticias optimistas, amigables, inspiradoras y relajadas de un ultracorredor de senderos de élite.

Las publicaciones de Miller son brillantes y su entusiasmo es alto. Habla de la vida real con una curiosidad contagiosa y un evidente interés por una experiencia más profunda. Es atento y amable, y al menos, su feed Insta casi garantiza que te emocionará por correr senderos y hacer amigos.


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