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Es la pesadilla de todo corredor de larga distancia. Estás corriendo por las calles de una hermosa ciudad. Las multitudes te arrastran, un túnel de simpatizantes de un millón de profundidad a lo largo de 26,2 millas. Cada vez que miras tu reloj, tu ritmo objetivo es perfecto. Es increíble lo fácil que se siente….

El Forerunner 245 es un excelente reloj versátil que es el regalo perfecto para cualquier persona a la que le guste hacer ejercicio, en casa o en el gimnasio. No solo se puede utilizar para realizar un seguimiento de cualquier carrera al aire libre, sino que también tiene modos para la cinta de correr, ciclismo…

Postura de tronco de fuego Beneficios: Abre las caderas, fortalece las caderas, piernas y pantorrillas. Cómo hacerlo: Comience sentándose en un asiento cómodo con ambos isquiones sosteniendo el mismo peso. Mantenga las caderas paralelas al borde de la colchoneta con el pecho levantado y la columna estirada. Comience a sentarse con las piernas cruzadas y…

El sujetador Drive Convertible, que recuerda a los modelos anteriores de sujetadores para correr de Brooks, tocó la fibra sensible de los fanáticos de toda la vida. «Recomendaría este sostén a las personas que buscan un soporte más compresivo y a las fans de Rebound Racer y Uplift Crossback». dice un crítico. El escote en…