6 formas de hacer que correr sea más divertido
Correr es difícil, pero también puede ser divertido.
Ya sea que sea nuevo en el deporte o un competidor experimentado, su cuerpo y mente pueden beneficiarse de una «carrera divertida» intencional. Lo que eso significa depende de ti, tu nivel de experiencia y lo que te gusta. Tal vez solo sea deshacerse del reloj GPS para disfrutar del paisaje, o tal vez prospere en un grupo más grande.
No importa quién seas, sin embargo, tu carrera puede beneficiarse de una sonrisa y una actitud relajada. Aquí hay algunas maneras de hacer que correr sea más divertido.
1. Corre con amigos
Ya sea que encuentre algunos compañeros de carrera casuales o se una a un programa de entrenamiento, correr con un grupo lo hace más feliz. Encuentre personas con objetivos y habilidades similares, y vea cómo crear una comunidad de corredores puede hacer que correr sea más divertido.
Cree un lugar de reunión regular. Reúnase en un lugar local y relájese juntos después. Si se trata de una carrera de sábado por la mañana, traiga una muda de ropa y quédese para tomar un café y desayunar. Después del trabajo, cena o toma una cerveza con tus compañeros de carrera. La carrera es más divertida cuando se convierte en un evento social con un regalo al final.
